【隠れメンヘラかも?!】ネガティブ彼女のめんどくさい傾向と処方箋

これからお一人様にキツい時季に突入しますね。

そうです。クリスマスイベントです。

最近は鬱とかメンヘラとかよく聞くようになりました。

そんな話を聞いたことありませんか？

・・なぜ付き合う前にわからない？？

付き合う前は、どちらかというと常に前向き、自信に満ち溢れ自分の主張をハッキリ言え、異性から見てもかっこいい女性で尊敬。。

当然、魅力的に感じますよね。

それでワンチャン狙って玉砕覚悟で告ったらまさかまさかのOKではじめのうちは付き合えてラッキー！勇気を振り絞って告ってよかった！超絶ハッピー♬と、思って付き合ってみたら、あれ・・結構、優柔不断で些細なことに執着したりずっと気にしていたり・・・。

なんだかいつもべったりくっついてきたぞ？

LINEも頻繁で今何してる？とか居場所確認とかだんだんめんどくさくなってきた💧

一緒にいるとこっちの気が休まらない。。。別れようにも目がヤバそうで振り絞る勇気がない・・・そんな経験ありませんか？

そんな経験、なかなかないですよネ。

でも、そんな話し。ネットで聞いたりしますよね？

実は実在します。これが隠れメンヘラの正体です。

こんなネガティブ彼女の傾向や特徴を見ていきましょう。

読書でわかるネガティブ彼女の見分け方３つの特徴

やばい彼女の見分け方

読書傾向

読書家は真面目で賢いイメージがあると思いますが読んでいる本の傾向でヤバい男女には共通ジャンルがあることがわかりました。

それは、”自己啓発書”です。このての自己啓発書を年間で4冊以上読んでいるとかなりヤバい可能性があります！

確かに、見聞を広め知識の習得に努めている男女は多いと思います。

しかし、一般的な自己啓発書は根拠・エビデンスのない励ましや明るいメッセージに満ちています。

「心で思っていることを引き寄せます。ネガティブ思考はやめて前向きに物事を考えましょう。それによりあなたの未来は明るく輝くことでしょう!!」

そういった言葉が散りばめられた本ばかり読んでいる人はストレス傾向に弱く鬱になりがち。

依存傾向が強いことがモントリオール大学の実験により明らかになっています。

自己啓発書好きはこの手のメッセージで

「よしっ！私には可能性がある！大丈夫！ポジティブシンキングで頑張るわ！！」

ーって、その言葉を受取る反面、それは一時的に元気な気になるだけのレッド○ルみたいなものです。

その言葉を聞いて安心してなにか変わります？

”行動に移さないから変わらないんです”

それが自己啓発書のヤバい特徴なんです。

耳障りのいい言葉を聞いて安心して自分は動かないから結局変わらない。

だからまた落ち込んだ時に別の本を買って、、、それの繰り返しです。

スピリチュアル本を愛読

これも同様になんの根拠もない”引き寄せ”とか”開運”目に見えないものに引き寄せられてます（笑）

”感謝が足りない”とか言いはじめたらヤバいです。

陰謀論に関する本を愛読

もうお分かりですね。

株価の大幅な下落や、大きな事件。昨今の未知のウイルスにしても

「フリーメイソンが裏で暗躍…」

「ロスチャイルドが…世界を回している」

「ユダヤが人類を間引くために操作している…」

とか楽しげに話してると結構変わった趣味を持ってんだなーくらい思いますが、

「宇宙と繋がってる」

とか

「巨大闇組織に監視されてる。盗聴されてるから本当に大事な話は筆談で」

って真顔で言ってきたら誰でもヤバいと気づきますよね。

そんな彼女の好きなWebサイトはカラパイアです。

特徴は目に見えないものに引き寄せられ、、、ではなく、自分が見つめ直すべき目の前にある問題や課題などに目を向ける前に自分に耳座悪のいい言葉ばかりを信じて現実から逃げる傾向にあります。

めんどくさくなるネガティブ彼女の共通５つの特徴

〜ぶっちゃけ特徴がありすぎて絞りきれない〜

自己肯定感が低く常に人の顔を伺う

基本的にネガティブ思考なので「私って本当にダメね、ごめんなさい。。」と言って急に泣き出してずぶずぶとネガティブトークに沈んで行きます。

また、誰か一人によくない反応をされただけで皆から嫌われたように感じたり、怒られないか常にビクビク。自分の意見より相手にとって都合のいい意見を当てに行くことで相手のリアクションにホッとします。こういうヤバカノは依存傾向が強く、自分で何も決められないタイプです。

全力のメンヘラかまってちゃん

一度好きになったら止まらない!?メンヘラ彼女は常にかまってちゃんに変貌しがち「私のこと好き?私のこと本当に好き?どこが好き?どんなところが好き?」と聞いてきたり、曜日や時間も関係なく「今何してる？」「今どこにいるの？」「誰といるの？」と所在確認など始まります。

感情の起伏が激しく気持ちを抑えられない

０か１のデジタルな世界かと思うくらい極端すぎて、ヒステリックすぎてちょっとしたことでイライラして話せば話すほどヒートアップ。物事を冷静に話せず過去に喧嘩したことまで思い出して「いや、今話していたことはそれじゃないでしょ、、」って言ってももう彼女は止まりません。。。

なに事にも消極的

何もやり始めてもいないのに諦めがち。”やってみたいことはあるけど私には才能がないからきっと無理…”、”素敵な男性だけどきっと相手にされないわ。。”、”イメチェンしたいけど似合わないかも…”と、自分に自信が持てず、相手の反応や失敗が怖くて行動できない。性についても自分に自信がなく関係を持つのに一苦労かも。。。

嫉妬心をもちやすい

恋愛では、相手が「ずっとわたしのこと好きでいてくれないかも」と自分に自信がなく、いちいち毎回好きかどうか聞いてきたり、彼氏の交友関係にも口を出し嫉妬しやすい。

すぐに「もうムリ！別れる！」とか言うけどその気はなく彼の気を引きたいだけだったりします。

彼が折れることで優越感に浸ったりしますが、ラッキーと思って別れようと賛同するともうパニックになって話しどころじゃなくなります。

気になった彼女と付き合う前にLINEなどでメンヘラ傾向がわかるかもしれません。

LINEの内容や返信のスピード、頻度などから特徴を見ていきましょう。

LINEでわかるヤバカノ傾向

SNSでわかるネガティブ彼女の３つの傾向

「なんですぐ返してくれないの？」「無視してる？」「どうした？」

ヤバカノにとってはあなたの仕事も友達もあなたとの関係お邪魔するものでしかありません。だって彼女の世界の中心はあなたですから。当然常にあなたからの返信を心待ちにしています。

”まだ仕事中だよ(怒)”とか送っても「何時に終わる？何時になったら話せる？」なんて当たり前。「悪いけど忙しいからまた後で」と送っても更に「いつになったら暇になる？」とかどんどん続く。もはやはじめから少し話をして切った方が早かったなんてパターンもよくあります。

めんどくさい。。と既読スルーは火に油。束縛傾向が強い彼女は要注意。思わず通知オフにしたくなる日が来るかもしれません。

各種SNSの更新頻度やメッセージなどが頻繁

実はメンヘラ傾向なヤバカノは日々の日常のリア充を演出するために彼女たちは常にSNSに出没しています。一方陰キャのネガティブ彼女の場合でも陰キャが故にネットの住人のためネットには出没していますがというとどちらかというとInstagramよりTwitterだったりします。

どちらも大した内容でもないことを投稿しRTやメッセージを気にしたり他の人の投稿にもよく出没します。

エンドレスLINE

どうでもいい内容のLINEのやり取りが延々と続き疲弊する経験ありませんか？スタンプを多用して文章を作ったり。

はじめは嬉しいんです。だけどだんだん負担になってきて何のためにLINEしてる？彼女の満足感を高めるために俺の時間が奪われる？と、最終的に面倒くさいと気持ちが変わっちゃうかも。

気になっている人が当てはまっているようだったらメンヘラ傾向が高いかもしれません。

色んな意味で気をつけてください。

だれも好きでネガティブになるわけではありません!過去の経験や環境で正確は作られるものですから人は変われるんです！！

既に付き合っている方や、好きになってしまって諦めたくないって人は必見です！

ネガティブは変えれる”ネガティブ彼女の処方箋

彼女の話を聞いて受け入れて信頼関係を築く

まずは全ての発言を受け止める。具体的な解決策を聞きたいわけじゃなく、ただただ自分の話を聞いてもらいだけだったり共感してもらいたい生き物です。些細なことを注意したりせず彼女のことを思って変えるべきところはなぜ変えるべきか、変えたらどうなるかイメージさせて話しましょう。

他人と比べさせない

直ぐに人と比べひとりで落ち込んだりしがち。他人と比較する必要がなく、あくまで自分が考えて自分で決断することが大事。失敗しても結果は結果。自分の責任と人のせいにしないでその経験を前向きに帰れるように発言と行動を変えていくようにイメージさせながら話しましょう。

ネガティブ発言したらツッコんで笑い飛ばす

だいたいネガティブ発言が原因でケンカする場合はネガティブ発言にイラッとしたりして怒ったりするものです。そこに反論されてケンカに発展していくものなのです。そこで、彼女がネガティブ発言したらツッコんで笑い飛ばしましょう。それで彼女の笑顔をが見れたら「笑っている方がめちゃくちゃ可愛いよ！」って笑って話しかけてください。それを続けることで意識が変わっていきます。

ストレスはこまめに発散させる

割とネガティブな人は真面目で完璧主義の女性も多いです。ゆえに日々のストレスを溜め込んである日、爆発してしまったり深く落ち込んでしまったりします。

その前に聞いてあげるなどしてコマ目にストレスを発散させましょう。聞いてあげることで彼女は大事にされていると感じ信頼が高まることでしょう。

人に頼って良いことを教える

「何言ってんの？」って思った方もいるかもしれません。実は溜め込む原因は小さなことでも聞いていいのか、こんなこと聞いたらバカにされるとか呆れられるとか考え出して聞けなかったりするものです。

あなたが聞いてあげることで自分の弱さを出す勇気と、人に(彼に)相談してもいいんだと信頼を築くことに繋がります。支えられて背中を押してくれる存在がいると勇気が持てたり前向きになれます。

心の弱さで悩んでいる女性も多いものです。弱くてもいい。支えてくれるあなたがいるから頑張れると前向きになれるかもしれません。いきなり治す荒療治は逆効果。毎日少しずつふたり育てていく感じでゆっくりと改善していきましょう。