本当はしたくない彼女との喧嘩をした経験はありますよね？
喧嘩をした時に彼女に無視されて
彼氏
という状況でどうしたらいいのか分からないなんてことになっていませんか？
そうして彼女が怒っている理由が分からないと、
彼氏
と悩んでしまいますよね。
でも、そんなよく分からない彼女の怒りに対しても、ほんの少し工夫があるだけで簡単に仲直りできるとしたら？
彼女と喧嘩してもラブラブでいる男性２０人に聞いた上手に仲直りの仕方について紹介します。
この記事を参考に彼女と上手に仲直りしてください！！
【なぜ？】彼女と喧嘩のありがちな原因３選
あたなは彼女との喧嘩の原因について考えたことありますか？
原因を見つめ直すことにより喧嘩の回数を減らすことが出来きるのです。
ありがちな彼女との喧嘩の原因であるトップ３をまとめてみました。
記念日忘れで喧嘩
記念日にをつい忘れてしまい彼女と喧嘩なんてよくある喧嘩です。
人それぞれになってしまいますが、彼女との記念日に対する価値観が違う男性も多いかと思います。
価値観を２種類に分けると
・絶対に忘れない
・あまり気にしていない
という感じに分けられます。
ですが、一般的に女性は男性に比べて記念日を大切にしているのです。
彼女が記念日を重視するタイプなら記念日を忘れるのは絶対にダメです！！
付き合って1年の記念日の日を彼氏は忘れていました。 凄くショックと虚しさで、彼の前で泣いてしまいました。
出典：ヤフー知恵袋
この方は喧嘩をしてはいないのですが、かなりのショックを受けたそうです。
このように
あなた
と彼女に言ってしまったら喧嘩に繋がってしまいます。
たとえ「記念日なんてどうでもいい」と思っていても忘れずに楽しく彼女と祝うことで円満な関係を築けます。
ぜひ彼女と楽しく祝ってみてください！
価値観の違いから喧嘩
いくら長続きしているカップルでも価値観が違えば喧嘩になってしまいます。
・意見の食い違い
・食の違い
・デートのチョイス
・映画の感想
・連絡の頻度
上記のようについ喧嘩していませんか？
この喧嘩の背景には「彼女・彼氏なら自分の事を分かってくれている」という考えがあるからです。
どんなにラブラブなカップルでも所詮は他人です。
基本的な考えや意見の食い違いは相手の個性として受け止めることで喧嘩を回避できます。
嫉妬で喧嘩
嫉妬で喧嘩は恋人ならではの喧嘩ですよね？
https://twitter.com/ZsG16SEM2XpVKm3/status/1373473682601906177
嫉妬されるのは嬉しいですけど、喧嘩に発展する程は疲れますね。
この喧嘩の厄介な事としては、嫉妬した側の不信感を拭えない限りは解決が難しくなってしまいます。
「嫉妬する側」と「される側」がお互い冷静で相手の立場に寄り添う振る舞いが大切です。
もし、嫉妬が激しくなる場合はお互いの関係を見つめ直すことも必要になってきます。
【よくある行動】彼女が喧嘩した時に無視する理由
彼女と喧嘩した際に、一方的に無視され対応に困ってしまった経験はありませんか？
無視の理由といたしまして、
怒っている理由を察してほしいと思っているからです。
喧嘩した彼女の心境は
彼女
と思っています。
あなたからしては
彼氏
と思ってしまいますよね。
彼女の無視は決してあなたを拒絶しているのではなく、あえて距離を置くことで上辺ではなく心からの反省を求めているのです。
だからこそ、彼女の気持ちを理解して心からの反省・謝罪を伝えることが大切です。
上手に仲直りするためのコツ４選
ここまでで彼女と喧嘩する原因や喧嘩している時の彼女の心理について解説してきました。
しかし、
彼氏
と思いますよね。
確かに、彼女の心理は頭では分かっていても実際に仲直りするにはどうすればいいか悩む男性は多いです。
そこで上手に仲直りするコツを４つにまとめてみました。
彼女の気持ちを理解する
喧嘩の基本の主な原因になるのは、
・意見の食い違い
・お互いの考え方
が原因で起こります。
そこで、大切なのは「彼女の気持ちになって考えること」です。
あなた
と思うかもしれません。
そこで押さえておきたいポイントを紹介します。
・彼女は自分に対して何を分かってほしいか？
→黙っていても察してほしい女性心理が分かる
・彼女は自分の言動でどんな不満をもったのか？
→女性は些細なことで傷つくことが多い
・彼女の立場になってよく考えてみる
→自分が女性心理を理解することで円満な関係を築けます
彼女の立場になって考えることで、彼女への理解を深めることが大切になってきます。
とはいえ、最初から完璧というのはどんなコミュ力オバケでも無理です。
なので、まずは彼女に対して寄り添う気持ちを見せることによって彼女との「気まずさ」を解消できます。
そのうえで、上記のポイントを改めて意識してみてください。
きっと仲直りの糸口を掴めるはずですよ！！
冷静になる
「冷静になる」ことは彼女と仲直りするために重要になってきます。
いくら彼女のことが大好きでも冷静さを失っていると理性が吹っ飛んで大喧嘩に発展してしまうからです。
実は、怒りは自分自身でコントロールできることを知っていますか？
イライラしたら6秒数える “怒り”の制御が難しい原因は、分泌されるアドレナリンによるものが大きいとされます。そして、“怒り”によって分泌したアドレナリンには、「6秒で体内をめぐりピークに達して、すぐに減少する」と言われています。つまり、“怒り”は継続しないのです。引用：アンガーマネジメントとは？概要と効果、実践のポイントをわかりやすく解説｜記事 Articles｜HRドクター｜株式会社JAIC
もし彼女と喧嘩した際にその怒りを６秒間耐えることによって理性を取り戻すことが出来ます。
私の相談者の中にもまさに「６秒耐えること」で仲直りがうまく出来るようになった人がいます。
ある男性は同棲している彼女と喧嘩が絶えなくて悩んでいると相談に来ました。
話を聞いていると「彼女が女の子に日に喧嘩が多い」傾向にあることが分かりました。
私は男性に「イライラしたら６秒間深呼吸して」とアドバイスをしました。
相談に乗ってから１カ月程経ったときに男性から電話が来ました。
連絡の内容は「彼女と喧嘩してしまったけど６秒間我慢したら冷静になれたお陰で少し言い合うだけで済むようになった」
と嬉しそうに話していました。
特に女性は「女の子の日になるとイライラ」してしまうことがあるので、男性の皆さんは心に余裕を持てるといいですね！
この男性以外にも、この「６秒間耐える」で彼女との仲が改善してきた男性は沢山います。
彼女だけではなく、仕事上のコミュニケーションにも活かせることが出来るノウハウなのでぜひ覚えてください。
素直な気持ちになる
誰でも彼女との喧嘩はしたくありませんよね？
そこで一番大切なのは「素直な気持ちになる」になることです。
誰もが喧嘩した際に「相手を傷つける」「矛盾した行動」「わがまま」という感情に流されてしまいます。
喧嘩した彼氏
喧嘩した彼女
上記のように本心ではないことを喧嘩した際に言ってしまうというなんてことも………。
その感情に流されないように大切な彼女だからこそ「素直な気持ちになる」ことが大切です。
お互い冷静になったら、自分の悪いところがあったなら「素直に謝り」彼女が謝ってきたなら「素直に受け入れる」ことで、二人の愛も深まるはずです！！
とりあえず謝ることはNG！！
喧嘩をして気持ちがいいカップルはいませんよね？
彼女が男性に求めていることは「気持ちを理解してほしい」だけです。
よく男性がやりがちなNG行為である「とりあえず謝る」という行為です。
喧嘩した彼氏
この行為は逆に女性を怒らせてしまいます。
女性は男性が考える以上に「相手の心の変化」に敏感なのです！！
上辺だけの言葉は簡単に見破れます。
その言葉を聞いた彼女は
彼女
と思うと同時に彼女の怒りが再燃します。
彼女に謝るなら
ことが謝るうえで大切になってきます。
彼女が怒っている原因を知り、その原因になっている事に対して誠心誠意を持って謝りましょう。
そうすることで彼女と上手に仲直りが出来ます。
同時に彼女からの信頼度もグッと上がること間違いなしです！！
【これで大丈夫！】上手な謝り方３選
彼女と上手に仲直りするために必要なことは、
謝り方が重要なポイントになってきます！！
どんなに大好きな彼女と仲直りしたいと思っていても謝り方を間違ってしまったら逆効果になります。
上手な謝り方を３つにまとめてみました。
直接会って素直に謝る
男性のなかには
喧嘩した彼氏
と言って電話やLINEという連絡手段を使って謝る男性がいます。
ですが、これらの方法は私はおススメしません！！
直接会って話さない謝罪にはあなたの反省した態度や気持ちを十分に伝えることができないからです。
彼女に直接謝ろうと決意したら注意すべき点があります。
・冷静さを保つ
・目を見て謝罪
・彼女が怒っている、不満に思っている原因を把握している
上記の注意点をしっかり満たした状態で謝れば彼女も謝罪を受け入れスムーズに仲直りが出来ます。
彼女の好きなものを買って謝る
彼女がとても怒ってしまったり、暴言を彼女に吐いてしまったという大喧嘩したときに有効な謝り方です。
しかし、この方法のデメリットは「何度も使うと本当に困った時に使えなくなってしまう」ということです。
なので最終手段として使うことをおススメします。
なお、プレゼントの中身としては気持ち程度のちょっとしたものでOKです。
彼女の事をよく知っているあなたこそが選べるプレゼントを用意しておくといいです！
少し抽象的になってしまいましたね・・・・
そこで私が相談に乗って仲直りに成功した体験談を紹介します。
彼女が激怒して家に帰ってしまい困り果てた様子でその男性は私に相談してきました。
話を聞いていると、「喧嘩の理由は男性の寝坊で１時間デートに遅刻してしまったこと」が原因でした。
しかも、その日は彼女の誕生日という事で彼女がいつも以上に激怒して男性が待ち合わせ場所に着いた瞬間に「最低」と一言だけ伝えて帰ったとのこと。
その日、彼女にLINEで「遅刻してごめんなさい」と伝えたものの既読無視と手詰まりの様子でした。
そこで、「彼女の好きなものをプレゼントして謝罪したら」と提案しました。
男性は気張って彼女の好きなブランドのネックレスを買って直接謝りました。
最初は彼女も怒っていた様子でしたがプレゼントを渡したら機嫌がよくなっていったそうです。
この男性は彼女の誕生日プレゼントも兼ねてブランドのネックレスをプレゼントして仲直りが出来きたのです。
が、こっそりその彼女に話を聞いてみると、「そんなに好きなブランドじゃなかったけど、気持ちが嬉しかった」とのことでした。
このように大切なことは「プレゼントは気持ち」が一番大事です。
高価なものではなく、彼女のお気に入りのバスソルトや花やスイーツなどちょっとしたもの構いません。
謝罪を兼ねてプレゼントを一緒に渡すことで彼女の気持ちが満たされスムーズに仲直りが出来ます。
彼女の事を一切非難せず謝る
いったん謝ると決めたら彼女の事を一切非難せずに謝ることでスムーズに仲直りができます。
しかし、NGな行為として
謝る彼氏
けど〇〇もここが悪いと思う
と彼女に言ってしまったら彼女は
彼女
と謝罪を装った非難と受け止めてしまいます。
ですが、彼女が一般的な大人女子ならそんな事は自分自身で理解しています。
あなた自身の器の大きさをアピールする為にも彼女の事を一切非難せずに謝ることでスムーズに仲直りができます。
まとめ
まず、彼女と喧嘩した時にはスムーズに仲直りする方法は「素直に謝る」ことが重要になってきます。
彼女が「なんで怒っているのか・不満に思っている」ことをしっかり考えたうえで誠心誠意に相手の目を見ればよほど酷い喧嘩ではなければ、スムーズに仲直りできます。
謝罪の際には「彼女を非難したり、とりあえず謝る」という行為は一歩間違えれば別れに繋がってしまいます。
いつも隣にいてくれる彼女への感謝を忘れずに喧嘩してもスムーズに仲直り出来るカップルを目指してくれることを心から願っています。
